喝祁门红茶对身体好吗

中国是茶的故乡，也是茶文化的发源地。中国茶的发现和利用，在中国已有四五千年历史，且长盛不衰，传遍**。
祁门红茶是红茶良好，**欧洲，被誉为“茶中英豪”、“群芳较”，与印度的大吉岭茶、斯里兰卡乌伐季节茶并列为世界公认的三大高香茶(红茶)，享有“红茶皇后”的盛誉。
 
1，抗氧化：一杯茶=12瓶的白葡萄酒 
喝茶对肌肤有好处，是因为茶叶中含有丰富的营养元素。实验证明：一杯3000ml的茶=2个苹果=1杯橙汁=1斤新鲜蔬菜=半碗米饭，这就是为什么喝茶的人病较少而身体健康。
 
2，*：比维生素E强18倍 
在1999年日本人研究发现茶叶中的茶多酚有很好的*效果，是很多*药物的7倍。茶能够减缓衰老，这也是很多**喜欢喝茶的主要原因。
 

3，喝茶降低患糖尿病的概率 
德国的一项研究称，一天喝茶四杯或者四杯以上，就可大大降低中年患糖尿病的风险。调查表明，每日有喝茶习惯的英国人，他们患糖尿病的几率，比其它国家低20%。德国研究得出结论，喝茶量跟2型糖尿病的发病率，两者是成反比的。
 
4，喝茶降低心脏病的发病机率 
有一份英国的较新研究指出，每日适当喝茶可以有效预防中风和一些心脏病。之所以说喝茶可以减少患心脏病的风险，主要是因为，喝茶可以有效防止血栓的形成，这在很大程度上降低了心脏病的发病率。
 
5，预防感冒

用红茶漱口可以预防流行性感冒。这是因为茶里含有儿茶酚，这种物质在红茶中含量非常高，它有助抑制人体内氧自由基的 活动，帮人体抵抗外界病毒，还能遏制**生长。除红茶外，绿茶等也有这种效果，越优质的茶叶预防感冒的效果越好。

另外，喝茶对人身体的益处主要决定于茶叶中所含的抗氧化剂例如类黄酮等物质，这些物质对于预防心脑血管疾病有非常大的作用。